Nicolas KopitmanApr 28, 20191 min readתזונה קטוגנית וסוכרתפרק #004 באוויר, והפעם על קטו וסוכרת בפרק הזה אנחנו מראיינים את דר׳ מריאלה גלאנט. אנדוקרינולוגית שמטפלת בסוכרת בעזרת תזונה קטוגנית. בין...
Nicolas KopitmanMar 21, 20191 min readאבות המזון - התחלה חדשה ומרגשתלפני כמה שבועות, התחלתי פרוייקט מאוד מרגש עם Pablo Kohan, פודקאסט על תזונה קטוגנית. עברנו מאז הרבה מפגשי תכנון, סטייקים, הקלטה, צ׳וריסוס,...
Nicolas KopitmanDec 25, 20181 min readהד"ר ואני מפיצים את הבשורהאחד הדברים החשובים מבחינתי, מאז שגיליתי שאני סכרתי לפני קצת יותר משנתיים, הוא להעביר את המסר שסכרת סוג 2 זו מחלה מטבולית שאפשר להבריא ...
Nicolas KopitmanFeb 25, 20173 min readהכל הפיך (חלק א)פורסם במקור ב-25.2.17 נתחיל מהסוף - ארבעה חודשים אחרי, אני 23 קילו פחות, ללא כולסטרול, ללא לחץ דם גבוה, ללא סכרת, וללא תרופות... אומרים ...
Nicolas KopitmanFeb 25, 20174 min readהכל הפיך (חלק ב)פורסם במקור ב-25.2.17 אז איך הכל התחיל? (ומתכון לפיצה הטעימה ביותר שאכלתם) אוגוסט 2016, החיים מתנהלים לאיטם. העבודה בסדר, המשפחה בסדר....